Matías el borracho
Una noche siete primos muy cansados dormían a pata abierta
en la casa de su abuela y...
era el día de la romería vikinga un borracho intentó entrar en la
huerta . Ellos lo escucharon y fueron a mirar que pasaba
POR UNHA ALIMENTACIÓN SAUDABLE
A alimentación saudable é aquela que pretende manter a saúde a través dunha nutrición axeitada e prevendo enfermidades.
A dieta mediterránea está considerada como a mellor para conquerir tal obxectivo
O consumo habitual de froitas, verduras, legumes e cereais prevén o cancro e as enfermidades cardiovasculares
Realizar exercicio físico con asiduidade regula o metabolismo
Estar ó aire libre, con moderada exposición solar, para formar vitamina D, indispensable na asimilación do calcio
Debemos tomar alimentos frescos, aproveitando os de temporada.
2 comentarios:
olaaaaaaaaaa
molaaaaaaaaaaaaaaaaaa
el cuento
jajaja
jejeje
chau
jjjjjjjjjjjjjjjjjjaaaaaaaaaaaaaaaaa eeeeeeeeeeeeeeeeeeerrrrrrreeeessss
mmmmmmmmuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuyyyy
fffffffffffffffffffffffeeeeeeeooooo
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